Postures de yoga à éviter en cas d’ostéoporose : précautions et conseils
L’allongement de l’espérance de vie s’accompagne d’une recrudescence des fractures liées à la fragilité osseuse, y compris chez des pratiquants réguliers de disciplines douces. Certaines postures, pourtant réputées bénéfiques, se révèlent inadaptées, voire risquées, lorsque la densité osseuse diminue.
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